<зк1_имгкз><зкпкз>Проширене вене у савременом свету пате од великог процента популације. Светска здравствена организација је ову патологију уврстила на списак „цивилизацијских болести“. Болест је чешћа код жена због начина живота и генетске предиспозиције. Болест погађа не само старије, већ и младе људе. Са варикозним венама, контраиндикације и ограничења су прилично опсежни, чије непоштовање може довести до озбиљних последица.<зкпкз>Када се појаве први знаци проширених вена, неопходно је да их прегледа хирург и строго поштује његово именовање. Не треба да се лечите, то може довести до неповратних промена.<зкх2кз>степени<зкпкз>Проширене вене доњих екстремитета појављују се постепено. Постоје 3 степена.<зкпкз><зкемкз>Фаза компензације.У ногама се појављују отеклине и напетост, нарочито након дугог ходања или стајања. Могуће је сагоревање и бол у посудама доњих екстремитета и грчеви у листовним мишићима. Касније се појављује мала васкуларна мрежа, која се манифестује "звездицама". Препоручљиво је смањити седентарни начин живота и бавити се превентивном гимнастиком.<зк2_имгкз>Женама је боље да не носе високе потпетице.<зкпкз><зкемкз>Субкомпензовани ступањ. У овој фази, болови у ногама се појачавају, грчеви и отоци се појачавају. Вене постају још приметније, оток на чворовима са плавичастим нијансом; зид постаје тањи, а посуда може да пукне. Кожа се љушти и сврби у погођеном подручју. Немогуће је чешљати фокус локализације, то може довести до микротрауме. Боље се одрећи уског доњег рубља и уске одеће. Требали бисте се уздржати од интензивних спортова и дизања тегова!<зкпкз><зкемкз>Фаза декомпензације. Ову фазу карактерише ометање одлива крви из вена, што доводи до јаког едема у доњим екстремитетима. Могу се појавити дуготрајни нелековити трофични чиреви и екцеми. Ова фаза је често праћена упалом и васкуларном тромбозом. Ако је лумен блокиран тромбом, потребна је хируршка интервенција. У фази декомпензације обавезно је ношење компресијског доњег рубља. Избегавајте интензивну физичку активност. <зкх2кз>Ограничења<зкблоцккуотекз><зкпкз>У случају бола, пацијент, ако има прекомерну тежину, треба да смањи тежину. Дијета је неопходна за смањење нивоа холестерола у крви, што зачепљује лумен крвних судова и изазива појаву крвних угрушака у њима.<зк3_имгкз><зкпкз>У присуству првих знакова проширених вена - свраба, сагоревања, утрнулости мишића, неопходно је одрећи се алкохола и смањити унос соли. Ови производи доприносе стварању липопротеина на зидовима крвних судова и развоју атеросклерозе.<зкпкз>Препоручује се одабир удобне, „исправне“ обуће за проширене вене. Ношење преуских ципела, посебно високих потпетица, доприноси загушењу стопала.<зкпкз>Ортопедски хирург ће вам помоћи да одаберете ортопедске улошке и препоручиће компресијско доње рубље и посебне чарапе.<зкпкз>Ако је интегритет коже сломљен, хирудотерапија, акупунктура и физиотерапија су контраиндиковане.<зкх2кз>Контраиндиковане процедуре<зкпкз>У случају проширених вена, вруће купке се не препоручују, боље је не посећивати купке и сауне.<зкпкз>У почетној фази варикозних вена можете се туширати контрастом и правити купке за стопала.<зкблоцккуотекз><зкпкз>Са узнапредовалом стадијумом болести не можете радити масаже, посебно у конзервама и меду. Завијање разним козметичким препаратима је забрањено.<зкпкз>Уклањање длака на ногама је могуће у одсуству екцема и чирева, али траке за схугаринг и восак морају бити искључене.<зкпкз>Компресије за загревање су контраиндиковане, могу погоршати трофичне чиреве или изазвати алергије.<зкпкз>Дуго излагање сунцу и соларији су веома непожељни. Немогуће је тетовирати на погођеним деловима тела, посебно ако је нарушен интегритет дермиса, то може довести до озбиљних компликација.<зкпкз>Поступци загревања физиотерапије нису прописани током фазе декомпензације. У почетним фазама помажу магнетотерапија и дарсонвализација.<зкх2кз>Забрањени лекови<зкпкз>Жене са варикозним венама не би требало да узимају хормоналне контрацепцијске таблете. Они доприносе згрушавању крви и постоји ризик од настанка крвних угрушака. <зкпкз>Не узимајте диуретике и друге лекове који промовишу уклањање вишка течности из тела, то може негативно утицати на метаболички процес.<зкпкз>Било који лек који узимате мора бити договорен са својим лекаром.<зкх2кз>Физичка активност<зкпкз>У случају благих проширених вена, препоручује се неинтензивна физичка активност. Користан је планинарење и бициклизам, пливање, јога и кигонг вежбе.<зкпкз>Ако нема васкуларног испупчења, може се урадити каланетика и истезање.<зк4_имгкз><зкпкз>У напредним случајевима патологије строго је контраиндиковано:<зкулкз><зкликз>дуготрајно статичко оптерећење;<зкликз>дизање тегова преко 5 кг, дизање тегова и рвање;<зкликз>спортске игре на отвореном, попут фудбала или одбојке;<зкликз>планинарење и пешачење;<зкликз>професионални часови плеса;<зкликз>брзо трчање, посебно на велике даљине;<зкликз>падобранство;<зкликз>степ аеробик.<зкх2кз>Забрањени производи<зкпкз>Од виталне је важности да особа са варикозним венама одржава добре прехрамбене навике.<зкпкз>Изузми:<зкулкз><зкликз>масна храна;<зкликз>сољење;<зкликз>димљено месо;<зкликз>кисели краставци;<зкликз>конзервирана храна.<зкпкз>Избегавајте слаткише, пецива и пецива, храну богату палминим уљем. Ова храна покреће појаву атеросклерозе.<зкпкз>Дијета пацијента са болестима вена не би требало да укључује брзу храну, практичну храну, сода, кафу и јаки чај.<зкпкз>Боље је ограничити сол и љуте или превише зачињене зачине, целер и нану.<зкх2кз>Препоруке о исхрани<зкпкз>Са варикозним венама, болесна особа треба да једе у малим оброцима, али често и до пет пута дневно. Посебно је важно пратити исхрану људи са прекомерном тежином. Због вишка килограма ризикују развој тромбофлебитиса са накнадном емболијом крвних судова.<зкпкз>Храну треба нежно третирати, преферирајући печење, кухање на пари и кључање. Треба избегавати пушење и пржење хране. <зкпкз>Пацијент са варикозним венама треба да пије потребну количину течности дневно, око 2, 5 литара. Ако се не поштује режим пијења, крв се згушњава и могу се створити крвни угрушци.<зкх2кз>Опште препоруке<зкпкз>Особа која пати од венске инсуфицијенције мора се придржавати одређених правила да би побољшала квалитет живота:<зк5_имгкз><зкулкз><зкликз>са напредном проширеном веном, забрањени су тешки физички напори;<зкликз>мање седите и стојите, више се крећите. Ако особа ради седећи, повремено устајте и загрејте се;<зкликз>елиминишу затвор, што доводи до загушења у карличним органима;<зкликз>једите правилно и потпуно, једите свеже поврће и воће да бисте добили потребне елементе у траговима и минерале;<зкликз>у присуству загушења у доњим екстремитетима, потребно је носити компресијско доње рубље;<зкликз>одвикавање од алкохола, чак и у малим количинама, и пушење. Ове зависности доводе до отврдњавања лумена вена;<зкликз>узимање антикоагуланса како је прописао лекар;<зкликз>пун сан, најмање 8 сати;<зкликз>повишен положај ногу у лежећем положају;<зкликз>превентивна гимнастика.<зкпкз>Могуће је ублажити симптоме болести уз помоћ тинктура коњског кестена, ангиопротективних и расхладних масти и таблета за ублажавање болова. Да би се побољшала циркулација крви, користе се неопходни лекови, витамини Ц, Е и П, антиспазмодици.<зкблоцккуотекз><зкпкз>При првим знацима патологије треба да контактирате хирурга или флеболога. Самотретање је потпуно неприхватљиво.<зкпкз>Употреба масти и таблета за ублажавање бола на кратко олакшава човеково стање, али га не лечи. Само специјалиста може проценити степен болести, усмерити пацијента на неопходне тестове и дијагностичке манипулације. На основу резултата прегледа прописана је адекватна терапија.<зкпкз>У случају пукнућа вене или тромбемболије, индикована је операција, која не треба одлагати, јерови услови су опасни по живот пацијента.
10.11.2020
