<зк1_имгкз><зкпкз>Проширене вене су честа болест коју карактерише повећање лумена крвних судова, неисправност вентилног апарата и појава обрнутог крвотока. Патолошки процес се може локализовати на различитим местима, стога постоји неколико врста болести:<зкулкз><зкликз>ширење вена једњака;<зкликз>ректалне вене (хемороиди);<зкликз>вене мале карлице;<зкликз>вене сперматозоида (варикокела);<зкликз>вене доњих екстремитета.<зкпкз>Варикозне вене на ногама сматрају се најчешћим. Процењује се да више од 30% становништва пати од тога, а већину чине жене. Проширене вене на ногама нису само ружне истурене вене, већ и многе непријатне сензације и непријатности. Патолошки процес прати озбиљност, бол, едем и често доводи до опасних компликација: тромбофлебитис, тромбоза, трофични чир. Многи би желели да знају како се заувек решити проширених вена, јер то значајно нарушава квалитет живота. Али, на несрећу, овај феномен је неповратан и једино што се може постићи је зауставити или успорити развој болести.<зкх2кз>Разлози<зкпкз>Узроци проширених вена још увек нису јасно схваћени. Подразумева се да је болест повезана са проређивањем, слабошћу и губитком еластичности васкуларног зида, као и некомпетентних вентила. Као резултат, вене постају неравномерно проширене, истегнуте, дуге, увијене, нодуларне. Верује се да генетска предиспозиција игра одлучујућу улогу у настанку болести, односно од рођења, слабих судова и оштећених вентила.<зкпкз>Постоји читав низ фактора који доприносе развоју проширених вена, иако они нису његови узроци:<зкулкз><зкликз>Наследност (према стручњацима, ризик од развоја болести код људи чији родитељи пате од ње је и до 70%).<зкликз>Бити женско. То је због хормоналних промена током пубертета, током трудноће и током менопаузе, као и узимања хормонских контрацептива и ношења ципела са високим потпетицама. <зкликз>Радна активност повезана са дуготрајним боравком на ногама или у седећем положају (фризери, продавци, хирурзи, конобари, возачи, рачуновође, програмери и други).<зкликз>Старост, када је слабљење зидова крвних судова и хабање вентилног апарата природни феномен.<зкликз>Оперативне интервенције.<зкликз>Седентарни начин живота.<зкликз>Повећани интраабдоминални притисак због прекомерне тежине, трудноће, дизања тешког терета (утоваривачи, дизачи тегова), честог напрезања са хроничним затвором и кашљем.<зкх2кз>Методе лечења<зкпкз>Проширене вене су хронични процес који започиње постепено и временом само напредује. До данас је немогуће потпуно поразити болест, али је могуће успорити развој и смањити симптоме ако применимо свеобухватан третман, који укључује:<зкулкз><зкликз>промена начина живота;<зкликз>дијета;<зкликз>вежбе за физиотерапију;<зкликз>компресијска терапија;<зкликз>лекови (за унутрашњу и локалну употребу);<зкликз>хируршка интервенција;<зкликз>термички поступци;<зкликз>народне методе.<зкблоцккуотекз><зкпкз>Цео живот ћете морати да се борите против проширених вена. Не бавите се само-лековима. Неопходно је прегледати флеболог или васкуларни хирург, који ће дијагнозирати, одредити стадијум болести и тежину лезије и прописати одговарајући третман. Главни задатак је уклањање или смањење клиничких манифестација, заустављање прогресије, спречавање релапса и развој компликација. <зкпкз>Ефикасност лечења зависиће од тога да ли пацијент поштује све лекарске препоруке. Важно је потражити помоћ у раној фази, када још увек нема болова, али су се појавили вечерњи едеми, тежина и умор на ногама, мале паукове вене на кожи.<зкх3кз>Корекција животног стила<зкпкз>Без промене начина живота немогуће је ефикасно се борити против проширених вена. Правила која се морају поштовати су потпуно банална, а непоштовање их је обично повезано са недостатком воље или неодговорним односом према нечијем здрављу.<зкулкз><зкликз>Одржавање нормалне телесне тежине.<зкликз>Растанак са лошим навикама: алкохол и пушење.<зкликз>Одбијање сунчања, посета парним собама и саунама, купање топлих купки (укључујући купке за стопала).<зкликз>Одбијање високих потпетица (не више од 4-5 цм).<зкликз>Носи специјални дрес од истезања.<зкликз>Пружање физичке активности. То може бити ходање, пливање, физиотерапијске вежбе, неки спортови. Главна ствар је искључити чучњеве, дизање тегова, трчање на велике даљине, скакање, борилачке вештине.<зкликз>Правилна исхрана. Дијета треба да садржи више свежег поврћа, воћа, зачинског биља, интегралних житарица и морских плодова. Препоручује се смањење количине меса. Неопходно је одустати од димљеног, прженог, сланог, масног. Од пића дајте предност зеленом чају, чистој води, воћним напицима, природним свежим соковима и ограничите кафу.<зкликз>Користите сваку прилику током дана да подигнете ноге под углом од око 20 степени. <зкликз>Купите посебан јастук за ноге тако да буду изнад нивоа срца током спавања.<зкликз>Покушајте што је могуће чешће испирати ноге хладном водом.<зкх3кз>Компресијска терапија<зкпкз>Специјална растезљива трикотажа данас је доступна у великом асортиману. То су доколенице, чарапе, хулахопке различитих боја и густине, које се практично не разликују од обичних. Постали су добра алтернатива еластичном завоју, незгодни у употреби и споља неестетски.<зкпкз>Специјални дрес не може лечити проширене вене, али побољшава микроциркулацију, смањује стрес на вене,<зк2_имгкз>спречава стагнацију крви, смањује пречник крвних судова, повећава одлив венске крви и лимфе. Човек осећа лакоћу у ногама, до вечери се мање умара, нема отока.<зкпкз>У почетку ће бити тешко без навике ручног облачења компресорских чарапа. Да бисте поједноставили задатак, можете купити посебан уређај.<зкпкз>Постоје четири класе медицинске трикотаже, у зависности од притиска који се примењује. Можете носити само производе прве класе компресије, који се сматрају профилактичким и намењени су пре свега здравим људима. Остало треба да препише лекар у зависности од дијагнозе и тежине варикозних вена. Треба да знате да производи за компресију могу бити контраиндиковани за одређене болести. Најлонке или чарапе бира лекар строго према величини, иначе жељени ефекат неће бити. <зкх3кз>Лекови<зкпкз>За лечење проширених вена користе се таблете и спољни агенси у облику гела, крема и масти различитог спектра деловања. Повећавају васкуларни тонус, побољшавају микроциркулацију, подстичу одлив крви и спречавају промене на кожи. Лекови су дизајнирани да ублаже умор, тежину, нелагодност, оток, свраб, грчеве и болове у ногама. Њихово именовање је строго индивидуално.<зк3_имгкз><зкпкз>Главно средство за лечење варикозних вена су венотоники. Направљени су на бази дивљег кестена, рутина, лишћа грожђа и пацијенти их скоро увек добро подносе. Доступно у облику таблета, капсула, гела.<зкпкз>Антикоагуланти се користе за смањење вискозности крви и смањење вероватноће тромбофлебитиса. То су масти са адитивима за хлађење у облику ментола, камфора, еукалиптуса. Поред разређивања крви, спречавају развој тромбофлебитиса.<зкпкз>За сврбежне промене на кожи могу се прописати антихистаминици. У случају упале, прописане су нестероидне антиинфламаторне таблете.<зкх3кз>Хирургија<зкпкз>Да би се решили проширених вена, изводе се операције уклањања погођеног дела посуде како би се зауставило испуштање крви из површинске вене у дубоку. Операција се назива флебектомија. У свом класичном облику данас се све мање користи у вези са појавом нових, мање трауматичних метода суочавања са варикозним венама. Такав третман је, по правилу, индициран за велике пречнике вена и напредне случајеве болести.<зкпкз>Нежнија метода је микрофлебектомија, код које се део вене уклања у деловима и то не резом, већ пункцијом. <зкх3кз>Термичке методе<зк4_имгкз><зкпкз>Радиофреквентна аблација се сматра најсигурнијом и најмање трауматичном методом лечења проширених вена, иако има неке контраиндикације. Метода се састоји у топлотном ефекту микроталаса, услед чега се венски лумен затвара. Кључне предности:<зкулкз><зкликз>амбулантно лечење;<зкликз>нема потребе за анестезијом и резањем;<зкликз>опоравак не траје дуго;<зкликз>поступак је једноставан за ношење;<зкликз>се може радити лети;<зкликз>након третмана нема модрица, оток и бол су мањи.<зкпкз>Ласерска коагулација је још један метод лечења проширених вена. Током поступка, ласер се примењује на зид посуде. Зрачење доводи до лепљења зидова вена и потпуног затварања лумена. Изводи се амбулантно у локалној анестезији без резова. У лумен вене се убацује катетер кроз који се убацује ЛЕД и доводи се зрачење. Поступак је мање трауматичан, компликације су врло ретке.<зкх3кз>Склеротерапија<зк5_имгкз><зкпкз>Ова неоперативна метода једна је од најчешћих. Користи се на малим венама и као део сложеног третмана заједно са хируршком интервенцијом. Суштина је да се уз помоћ танке игле у вену убризгава специјални лек са склерозирајућим ефектом. Као резултат, зидови посуде се држе заједно, затварају и заустављају проток крви. Погођена вена претвара се у влакнасту врпцу. Главне предности методе: <зкулкз><зкликз>амбулантно лечење;<зкликз>мала инвазивност;<зкликз>лакоћа извршења;<зкликз>трајање поступка - око 20 минута;<зкликз>добар козметички ефекат.<зкх3кз>Традиционалне методе<зкх4кз>Тинктура ораха<зкпкз>У стаклену посуду сипајте сецкане незреле орахе и прелијте маслиновим уљем. Ставите на сунце 40 дана. Нанесите по потреби подмазујући погођено подручје. Наставите са лечењем око четири месеца.<зкх4кз>Купусов лист<зкпкз>Откуцајте лист купуса, нанесите слој маслиновог уља на једну страну, нанесите ову страну на погођено подручје, завежите и оставите један дан. Наставите са лечењем месец дана.<зк6_имгкз><зкх4кз>Коњски кестен<зкпкз>Ово је један од најефикаснијих народних лекова. За лечење варикозних вена од плодова биљке припрема се тинктура која се мора сломити, напола напунити у стаклену посуду (три литре) и напунити водком. Уклоните месец дана на тамно место, с времена на време мешајте. Када сте спремни, утрљајте болна места преко ноћи. Алкохолна тинктура кестена за спољну и унутрашњу употребу код варикозних вена може се купити у апотеци.<зкх4кз>Вежбе<зкпкз>Када се појаве проширене вене, може се поставити питање да ли је могуће бавити се физичким васпитањем и спортом и које су вежбе корисне. Већина лекара се слаже да је физичка активност код такве болести веома важна, јер је динамика корисна за вене, а статичка штетна. Али подједнако је важно консултовати се са својим лекаром о томе које врсте спорта можете да се бавите и која врста оптерећења ће бити оптимална. Поред тога, пацијенту се могу показати посебне терапијске вежбе, које се спроводе директно у медицинској установи. Код куће такође можете радити једноставне, али ефикасне вежбе које ће редовним вежбањем помоћи у смањењу симптома проширених вена. <зколкз><зкликз>Лезите на леђа, ставите јастуке под ноге тако да се подижу под углом од 20 степени. Затворите очи, потпуно се опустите, дубоко дишите.<зкликз>У лежећем положају подигните ноге вертикално и ротирајте стопала наизменично унутра и напоље.<зкликз>Лезите на леђа и померајте ноге као да возите бицикл.<зкликз>Лежећи на леђима, подигните ноге и укрстите их (маказе).<зкликз>Устаните усправно, доњи део руку, ноге заједно. Полако се подижите на ножним прстима, а затим једнако полако спуштајте.<зкликз>Ходајте на месту, не откидајте чарапе са пода.<зкликз>Седећи на столици, савијте глежњеве према себи и даље од себе, а затим на исти начин савијте ножне прсте.<зкликз>Наношење еластичног млаза воде преко ногу (наизменично хладних и топлих).<зкх2кз>Закључак<зкпкз>Проширене вене је неповратан процес, али се мора лечити без грешке, поготово што постоји доста савремених метода које се морају користити у комбинацији. Без лечења постоји висок ризик од развоја компликација као што су хронична венска инсуфицијенција, флебитис, тромбофлебитис, тромбоза, трофични чир, па чак и тако опасно стање које може резултирати смрћу, попут плућне емболије.
10.11.2020
